الفيب (Vaping)، كما يعرف، هو استخدام السجائر الإلكترونية لتبخير السوائل المحتوية على النيكوتين أو بدونه، وقد أثارت العديد من النقاشات بشأن فوائدها ومخاطرها. هنا بعض الفوائد المحتملة التي يمكن أن يقدمها الفيب:
- تقليل التدخين العادي: الفيب قد يساعد الأشخاص على التخلص من العادة الضارة للتدخين التقليدي، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والرئة والسرطان فيب مزاج.
- توفير بديل للنيكوتين: يمكن للفيب أن يكون بديلًا أقل ضارًا للاعتماد على السجائر التقليدية، حيث يمكن للأشخاص تدريجياً تقليل مستويات النيكوتين إلى الصفر.
- تحسين مزاجك: هناك بعض الأبحاث التي تشير إلى أن الفيب قد يؤدي إلى تحسين المزاج، حيث يعتمد البعض عليه كطريقة للتخلص من التوتر والقلق.
- تقليل التبعات الصحية السلبية للتدخين السلبي: نظرًا لعدم وجود احتراق للتبغ في الفيب، فإنه لا ينتج عنه تبعات صحية سلبية للأشخاص المحيطين بهم.
- تحسين جودة الهواء الداخلي: يقلل استخدام الفيب من تلوث الهواء داخل المنازل والأماكن العامة الذي ينتج عن التدخين التقليدي.
مع ذلك، ينبغي مراعاة أن البعض قد يكون لديه استجابات فردية مختلفة للفيب، ويجب استشارة الطبيب قبل البدء في أي برنامج للتوقف عن التدخين أو استخدام الفيب.
